【CIRS功效评价与技术实践】第15期 - 压力与衰老的关系：科学揭秘与应对策略 - 行业新闻 - 希科检测

在快节奏的现代生活中，压力似乎成了每个人回避不了的问题。从职场竞争到家庭责任，从经济负担到人际关系，各种压力如同潮水般不断涌来。大多数人不知道的是，这些压力不仅影响着我们的心理健康，还在悄然加速我们的衰老过程！之前我们介绍了影响皮肤衰老的“皮肤衰老暴露组”，压力是“皮肤衰老暴露组”的因素之一，本文将结合4篇IFSCC论文，深入探讨压力与衰老之间的关系。

一、压力：衰老的隐形推手

‌皮肤是人体最大的器官‌，覆盖全身表面，是我们与外界环境接触的第一道防线。然而，你可能不知道的是，皮肤也是压力影响的“重灾区”。

心理压力通过激活交感神经系统的β2肾上腺素受体（β2-AR），引发一系列生物化学反应^[1]，最终导致皮肤过早衰老。具体来说，当人体处于压力状态时，会释放大量肾上腺素（Epi）。Epi通过与皮肤细胞上的β2-AR结合，激活下游信号通路，抑制细胞外基质（ECM）成分如胶原蛋白的合成，导致皮肤变薄、弹性下降，出现皱纹等衰老迹象。此外，长期压力还会促进氧化应激和炎症反应，进一步加速皮肤老化过程。

图1 肾上腺素通过β2-AR通路调节角质形成细胞的伤口修复（来源：文献1）

压力不仅影响皮肤状态，还会对全身产生负面影响，衰老细胞会释放一系列称为“衰老相关分泌表型”（SASP）的因子^[2]，其中包括多种活性脂质。这些脂质能够与细胞外基质中的蛋白质发生共价结合，改变其结构，进而影响基质上的细胞功能，导致全身性衰老。

二、压力如何加速衰老？

1. 压力导致激素紊乱

压力状态下，人体会分泌大量皮质醇和肾上腺素等应激激素。皮质醇作为主要的糖皮质激素，在急性压力下能提供适应性益处，但在慢性压力下会导致体内稳态失衡，引发一系列衰老相关疾病^[3]。

长期高水平的皮质醇会抑制免疫系统功能，增加感染风险；同时，它还会干扰糖脂代谢，导致肥胖、糖尿病等代谢性疾病。此外，皮质醇还会影响骨密度，增加骨质疏松的风险。

2. 压力引起氧化应激反应与炎症

压力还会引发体内氧化应激反应，产生大量自由基，损伤细胞DNA、蛋白质和脂质等大分子物质，加速细胞衰老和死亡。高迁移率族蛋白B1（HMGB1）作为一种炎症介质，在压力状态下会被免疫细胞释放，进一步放大炎症反应，促进衰老过程^[4]。

3. 压力导致细胞外基质重塑

如前所述，衰老细胞释放的SASP因子能与细胞外基质中的蛋白质发生共价结合，改变其结构，这种改变不仅会影响基质上细胞的迁移和增殖能力，还会引发炎症反应，进一步加速组织衰老^[2]。

三、科学应对压力，延缓衰老

1. 调节β2-AR信号通路

针对压力对皮肤的影响，科学家们正在探索通过调节β2-AR信号通路来减缓皮肤衰老的方法。例如，开发模拟痕量胺（TA）活性的胺基仿生化合物，如吡咯谷氨酰氨基乙基吲哚（pGAEI），可以竞争性地结合β2-AR，减少肾上腺素的有害影响，恢复皮肤细胞的正常功能^[1]。

图2 pGAEI与β2-AR的相互作用。(A) pGAEI配体结合于β2-AR蛋白正构口袋的示意图。针对配体周围4Å范围内的残基进行分析，显示了(B)氢键及(C)π-π相互作用。图示中pGAEI以蓝色标示，β2-AR以绿色标示（来源：文献1）

2. 调节糖皮质激素受体

对于慢性压力引起的糖皮质激素紊乱，科学家们正尝试通过调节糖皮质激素受体（GR）的功能来恢复体内稳态。例如，利用HSP70-HSP90伴侣蛋白复合物稳定GR，减少其在慢性压力下的脱敏现象，从而恢复GR对糖皮质激素的正常响应^[3]。

3. 阻断炎症介质

针对HMGB1等炎症介质在压力诱导衰老中的作用，科学家们开发了特异性抑制剂，如环状肽cIY8^[4]。cIY8能够通过结合HMGB1，阻断其与受体的相互作用，从而抑制炎症反应，减缓衰老过程。临床前研究和初步临床试验均显示，cIY8在改善皮肤炎症和老化迹象方面具有显著效果。

图3 (a) 多肽cIY8（黄色显示）与HMGB1蛋白（青色显示）的预测结合模式，潜在相互作用区域以海蓝色标示。(b) 人类（青色显示）与小鼠（绿色显示）HMGB1序列及结构同源性分析。(c) 多肽cIY8的二维结构图。(d) 通过分子动力学模拟获得的多肽cIY8三维结构（来源：文献4）

4. 心理干预与放松训练

最后，不要忽视心理干预和放松训练在减缓压力诱导衰老中的作用。冥想、瑜伽、深呼吸等放松技巧可以帮助降低体内应激激素水平，缓解紧张情绪，从而保护身体免受压力损伤。

四、结语

压力与衰老之间的关系复杂而密切。通过科学的研究和合理的干预措施，我们完全有能力减缓压力诱导的衰老过程，保持身体和皮肤的年轻态。

希望本文能为你提供有益的启示和帮助，让你在面对压力时更加从容不迫。

参考文献

[1] Targeting β2-adrenergic receptor: a novel approach for limiting psychological stress-induced premature skin aging[C]. International Federation of Societies of Cosmetic Chemists Congress, Cannes, 2025: 189.

[2] Lipid aldehydes from senescent cells reshape the ECM and propagate senescence

[C]. International Federation of Societies of Cosmetic Chemists Congress, Cannes, 2025: 1469.

[3] Skin Issues Management Under in Vitro Human Chronic Stress 3D Skin Equivalents Through Treatment With Ec-toin: By Modulating the Glucocorticoid Receptor Chaper-one HSP70-HSP90-Complexes[C]. International Federation of Societies of Cosmetic Chemists Congress, Cannes, 2025: 347.

[4] Computational design of a novel cyclic peptide and its effect on reducing skin inflammatory aging by blockade of a novel target HMGB1[C]. International Federation of Societies of Cosmetic Chemists Congress, Cannes, 2025: 407.

你可能感兴趣的

我们的团队

希科化妆品团队

希科检测化妆品实验室拥有资质认定CMA资质和中国合格评定国家认可委员会CNAS资质，并被列为国家药品监督管理局化妆品认可实验室。化妆品实验室设备齐全，拥有理化实验室、微生物实验室，毒理实验室，功效评价实验室。实验室技术能力优秀，在多次国内及国际能力验证中均取得满意结果，并不断在相关专利领域获得突破，同时还与多家国家级实验室拥有密切合作和深度技术交流。

化妆品团队由60多人组成，包括营销团队、客户服务团队、实验室团队，合规事务团队。在拥有全面检测能力的基础上，化妆品团队不断提升自身技术水平，完善化妆品服务体系，可为企业提供包括化妆品法规咨询、注册/备案、安全功效评价、检测等一站式服务。目前实验室团队工程师超50%，并拥有毒理学家。